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NameAktueller Text
 V Deutsch (de)<h4>Dehnung</h4>
<i>Piercingvariante</i><br>
<br>Das A und O beim Dehnen: Geduld! Wer sein Piercing von klein auf groß bringen möchte, sollte sich und seinem Körper genügend Zeit lassen. Ebenso wichtig wie Zeit sind sorgfältige [[Special:MyLanguage/Hygiene|Hygiene]] und [[Special:MyLanguage/Pflege|Pflege]], damit sich das Gewebe gleichmäßig und ohne Narbenbildung oder Entzündungen dehnen kann und das Ergebnis gut aussieht.<br>
<br>Richtig gedehnt wird in kleinen Schritten mit Pausen von ca. 6 Wochen Länge zwischen den einzelnen Dehnphasen. Abhängig von der gepiercten Körperstelle – der Klassiker bleibt das Earlobe doch auch Brustwarzen- oder [[Special:MyLanguage/Intimpiercings|Intimpiercings]] lassen sich dehnen – sollte das Piercing mit Dehnungssicheln oder Expandern in gewebefreundlichen 1- bis 2-mm-Intervallen vergrößert werden. Am besten lässt du dich von einem erfahrenen Piercer beraten und betreuen!<br>
<br>Übrigens gehören gedehnte Piercings schon seit Jahrtausenden zur menschlichen Kultur. Wie die gedehnten Ohrlöcher der 1991 entdeckten Gletschermumie Ötzi beweisen, war diese Art des Körperschmucks bereits in der Jungsteinzeit in. Auch Darstellungen aus dem alten Ägypten weisen auf die lange Tradition geweiteter Earlobes hin. In verschiedenen Ländern Afrikas und Südamerikas werden seit Jahrtausenden Lippenpflöcke oder -teller eingesetzt und auch in Asien gehören seit jeher gedehnte Ohrläppchen und seltener auch geweitete [[Special:MyLanguage/Nostril-Piercing|Nostril-Piercing]]s zur Körpermodifikation.
 V English (en)<h4>Stretching</h4>
<i>Piercing type</i><br>
<br>When it comes to stretching, patience really is a virtue. You’ll need to allow yourself and your body plenty of time. [[Special:MyLanguage/Hygiene|Hygiene]] and [[Special:MyLanguage/Pflege|aftercare]] are equally important, so the tissue stretches evenly and without scarring or getting infected and the result looks good. 
<br><br>
Stretching is best done in small steps, with about six weeks between each one. Depending on the body part involved - earlobes are the most common, but nipple and [[Special:MyLanguage/Intimpiercings|genital piercings]] can also be stretched – the process is carried out using expanders, one to two millimetres at a time, to avoid tissue damage. It’s best done with the help and advice of an experienced piercer. 
<br><br>
Stretched piercings have been a part of human culture for millennia. They go back at least as far as the new stone age, as we know from Austria’s famous Ötzi, who was mummified and buried in a glacier and rediscovered in 1991. Ancient Egyptian art also includes figures with stretched earlobes. 
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Some peoples in Africa and South America have been using lip plugs for thousands of years. Body modification, including stretched earlobes and in some cases [[Special:MyLanguage/Nostril-Piercing|nostril piercings]], also has a long tradition in Asia.
 V español (es)<h4>Dilatación</h4>
<i>Variante de piercing</i><br>
<br>La clave a la hora de dilatar es la: ¡paciencia! Si deseas dilatar tu piercing , tienes que darle a tu cuerpo el tiempo suficiente. Tan importante como el tiempo son la [[Special:MyLanguage/Hygiene|higiene]] y el [[Special:MyLanguage/Pflege|cuidado]] para que el tejido se pueda estirar uniformemente sin cicatrices ni inflamaciones y el resultado se vea bien.
<br><br>
La dilatación correcta se realiza poco a poco con pausas de aproximadamente 6 semanas entre cada fase de estiramiento . Dependiendo de la parte del cuerpo perforada (el lóbulo de la oreja sigue siendo el clásico, las perforaciones en los pezones o los [[Special:MyLanguage/Intimpiercings|genitales]] también se pueden dilatar), el piercing debe agrandarse con dilataciones en intervalos de 1 a 2 mm que no afecten al tejido. ¡Lo mejor que puedes hacer es obtener asesoramiento y ayuda de un piercer profesional!
<br><br>
Por cierto, las dilataciones han sido parte de la cultura humana durante miles de años. Como demuestran las orejas estiradas de la momia glaciar Ötzi, descubierta en 1991, este tipo de joyería corporal ya existía en el Neolítico. Las representaciones del antiguo Egipto también apuntan a una larga tradición de los lóbulos dilatados. En varios países de África y América del Sur, los tapones o platos para los labios se han utilizado durante miles de años, y también en Asia, los lóbulos de las orejas dilatados y, más raramente, los [[Special:MyLanguage/Nostril-Piercing|piercings de la nariz]] para dilatarla, siempre han formado parte de la modificación corporal.
 V français (fr)<h4>Élargissement</h4>
<i>Types de piercings</i><br>
<br>La base de l'étirement : la patience ! Si vous voulez faire passer votre piercing du petit au grand, vous devez vous donner suffisamment de temps, à vous et à votre corps. Une  [[Special:MyLanguage/Hygiene|hygiène]] et des [[Special:MyLanguage/Pflege|soins]] attentifs sont tout aussi importants que le temps, afin que les tissus puissent s'étirer uniformément, sans cicatrice ni inflammation afin que le résultat soit beau.
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Les étirements sont effectués par petits paliers avec des pauses d'environ 6 semaines entre chaque phase d'étirement. Selon la partie du corps percée - le classique reste le lobe de l'oreille mais on peut aussi étirer les mamelons ou les [[Special:MyLanguage/Intimpiercings|piercings intimes]] - le piercing doit être élargi à l'aide de faucilles extensibles ou d'extenseurs par intervalles de 1 à 2 mm, sans danger pour les tissus. Le mieux est de se faire conseiller et soigner par un perceur expérimenté !
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D'ailleurs, les piercings élargis font partie de la culture humaine depuis des milliers d'années. Comme le prouvent les perçages d'oreilles élargies de la momie glaciaire Ötzi, découverte en 1991, ce type de bijoux corporels était déjà utilisé au Néolithique. Les représentations de l'Égypte ancienne montrent également la longue tradition des lobes d'oreille dilatés. Dans divers pays d'Afrique et d'Amérique du Sud, les bouchons de lèvres ou plaques sont utilisés depuis des milliers d'années. En Asie, les lobes d'oreilles dilatés et, plus rarement, les piercings dilatés des [[Special:MyLanguage/Nostril-Piercing|narines]] font également partie de la modification du corps depuis des temps immémoriaux.